건강기능식품 일반건강식품의 차이점

건강에 대한 국민들의 관심이 높아지면서 다양한 건강기능식품과 일반건강식품들이 등장했습니다. 하지만 일반 소비자들 사이에서는 두 제품의 차이에 대한 혼란이 있는 것이 사실입니다. 기능성식품과 건강보조제의 구분, 그리고 규제의 차이 등 건강기능식품과 일반건강식품의 핵심적인 차이점을 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

✅ 건강을 위한 선택, 정부 인증 받은 건강기능식품으로 안전하게 섭취하세요.

 

 

 

 

건강기능식품이란?

 

 

- 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조/가공한 식품

- 정부의 심사를 거쳐 기능성이 인정된 제품에 한해 "건강기능식품" 표시 허용

- 기능성 내용 및 섭취량 등 표시 의무화

 

 

 🔎 건강기능식품 vs 일반건강식품, 정부 인증이 차이의 핵심입니다.

 

 

 

 

 

 일반건강식품이란?

 

 

 

 

- 건강에 도움이 될 수 있는 원료를 사용한 식품

- 질병 치료나 예방 등의 기능성 표방 불가

- 건강기능식품 인증을 받지 않은 제품

 

 

주요 차이점

 

 

1. 기능성 인정 여부

   - 건강기능식품: 정부 심사를 통해 기능성 인정
   - 일반건강식품: 기능성 표방 불가

 

2. 섭취량 및 표시사항

   - 건강기능식품: 섭취량, 섭취 방법 등 표시 의무
   - 일반건강식품: 자율 표시

 

3. 광고 및 판매 규제

   - 건강기능식품: 질병 치료/예방 광고 금지, 약국/의약품 판매처에서만 판매 가능
   - 일반건강식품: 질병 표방 광고 가능, 다양한 판매처에서 구매 가능

이처럼 건강기능식품과 일반건강식품은 기능성 인정 여부, 표시사항, 광고 및 판매 규제 등에서 차이가 있습니다. 개인의 건강 목적과 필요에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

 

 

⚠️ 주의사항

- 건강기능식품이라도 과다 섭취하면 부작용 발생 가능
- 질병 치료 목적으로는 건강기능식품 대신 의사 상담 필요